반응형 전체 글24 카무트 효능, 효소 분말의 효능 6가지 총 정리! 카무트라는것을 처음 들어보신분들이 많이 계실듯합니다. 우리에게는 낯선 곡물인 '카무트'가 미국과 유럽에서는 슈퍼 곡물로 주목을 받고 있다고 하는데요. 카무트 효능은 어떤것들이 있기에 이렇게 주목을 받는지 자세히 알아보았습니다. 카무트는 무엇? 카무트는 밀의 한 종류로 고대 이집트에서 재배가 되었던 곡물로 호라산 밀의 곡물 브랜드명으로 알려져 있습니다. 씹을 수록 고소한 맛이 나고, 영양이 풍부하며 셀레늄 등의 항산화 성분도 함유하고 있는 곡물이죠. 카무트는 1980년대 무렵부터 본격적으로 재배를 시작하였으며, 터키 등에서 소규모로 재배를 했던 곡물이었지만 1940년대 후반 미국에 소개가 되며 1990년부터는 상업적으로 판매를 시작하였고, 2000년대에는 슈퍼곡물로 인기를 끌고 있습니다. 낟알이 다른 밀들.. 2023. 7. 25. 모로실 효능 : 다이어트에 좋을까? 부작용은!! 모로실이라는 성분이 tv를 통해서도 소개되고 있는데요.모로실 효능은 어떤것이 있고, 모로실 부작용은 없는지 자세하게 알아보았습니다. 모로실은 어떤건가요? 모로실은 이탈리아 시칠리아섬에서 재배가 되고 있는 모로나무 열매에서 추출을 한 성분을 '모로실'이라고 합니다. 모로실은 겉보기로는 오렌지와 비슷하지만 일교차가 10도 이상, 해발이 약 3천미터나 되는 환경에서 성장을 하는 식물로 이러한 척박한 환경에서 살아남기 위해 스스로를 보호하는 '항산화' 성분이 뛰어난 식물입니다. MORO(모로)라는 단어는 이탈리아어로 '검붉은색'을 뜻하며, 모로열매는 겉보기엔 오렌지색이지만, 과육은 진한 보라색을 띄고 있어서 이러한 이름이 붙여졌다고 합니다. 1. 모로실 효능 - 다이어트 모로실이 유명해진 가장 결정적인 이유는 .. 2023. 7. 24. 캐모마일차 효능 [총 정리] 부작용도 함께! 커피는 너무 많이 마시게 되면 건강에 좋지 않기때문에, 카페에 가서 차 종류를 드시는 분들이 많이 계실텐데요. 다양한 차가 있지만 캐모마일차를 찾아 드시는 분들이 많이 계실듯합니다. 그래서 오늘은 캐모마일차 효능에 대해 자세히 알아보았는데요. 카페에서 어떤차를 마실까 고민하셨다면, 오늘 캐모마일차 효능을 확인하고 캐모마일을 드셔보시기 바랍니다. 1. 캐모마일차 효능 - 면역력 강화 캐모마일차를 마신 사람과 그렇지 않는 사람을 비교한 연구결과에서 하루 5잔씩 2주동안 캐모마일을 마신 사람들의 면역체계가 강화되었다고 합니다. 뿐만아니라 캐모마일차에는 비타민c가 함유되어 있어 감기를 예방하는데에도 효과적이라고 합니다. 2. 캐모마일차 효능 - 불면증 개선 미국의 한 연구진이 심혈관 질환을 가지고 있는 사람들을.. 2023. 7. 18. 양파 효능 [대표 5가지]와 부작용도 함께 알아봐요 양파를 매일 먹으면, 의사가 필요없다. 양파가 몸에 좋다는 이야기는 정말 많이 들어봤지만, 어디에 어떻게 좋은지에 대해서 자세하게 아는 분들은 많지 않으실듯합니다. 그래서 오늘은 양파 효능 대표적인 5가지와 부작용까지 함께 알아보도록 하겠습니다. 1. 양파 효능 - 노화방지에 좋습니다. 사람이라면 자연스럽게 '노화'가 더 늦게 오면 좋다는 생각을 하는데요. 이러한 노화방지에 양파가 도움이 된다고 합니다. 양파에 함유되어있는 폴리페널, 비타민, 케르세틴 등의 성분들은 항산화 물질이 포함되어 있어서 노화를 유발하게 하는 자유 라디칼이라는 성분을 없애준다고 합니다. 또한 양파에 함유되어 있는 비타민C는 피부미용에도 좋은 효과가 있는데요. 얼굴색을 맑고, 환하게 해주는 역할을 하기때문에 양파를 먹게되면 [노화방.. 2023. 7. 14. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 반응형
